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Tonus, dynamisme

Les tensions dues à des crispations musculaires le plus souvent inconscientes, et installées depuis longtemps, créent de la fatigue, d’où une baisse de tonus.

Tensions et crispation musculaire

Manque de tonus, manque de dynamisme : votre vie ne vous permet pas de vous recharger en énergie. Vous êtes fatigué après une réunion, ou après une formation. Vous fatiguez vite lorsque vous avez besoin de vous concentrer.

Avec la méthode Tomatis ® :

La stimulation auditive tout d’abord, en ré-équilibrant votre écoute, vous redonne concentration, tonus et dynamisme. La pratique du chant, stimulant la sécrétion d’endorphines, chasse les idées noires et agit comme un véritable anti-dépresseur naturel, exactement comme la pratique d’un sport.